Eteriska oljor kan inte bara göra nytta under förkylningstider.

Väldoft påverkar oss människor positivt medan unken rutten lukt gör oss negativt påverkade, så det är inte fel att påstå att dofter påverkar vår allmäna hälsa. Det är faktiskt så att man med eteriska oljor kan desinfektera luft och på så vis skapa en bättre miljö särskilt under förkylningstider. En eterisk olja har en bestämd doft som beror på den växt som den har hämtats från.

köpa

Man kan pressa eller utvinna oljorna ur frön, löv, blommor och till och med rötter. Oljornas dofter används som de är eller i fallet med aromterapi för att ge ökat välbefinnande och hälsa. Det är mycket vanligt att oljorna används vid karamell- och annan godistillverkning.

När folk i din omgivning börjar visa tecken på snuva eller förkylning, då är det dags att bunkra upp lite eteriska oljor.

Det är i förkylningstider när näsan är täppt som oljorna kan visa sina förtjänster som mest. Om du använder eteriska oljor för att förbättra ett rums luft kan tipset att använda levande ljus vara bra. Alla oljor har olika dofter som du kan välja efter årstid, humör och väderlek men olika dofter kan uppfattas helt olika av olika människor.

I december när de första förkylningarna brukar drabba oss, kanske doften av pepparkakor från en eterisk olja verkar lugnande och påminner oss om julfirande och ledighet.

Eukalyptus olja är inte bara bra att ha till hands att sniffa på i förkylningstider också utmärkt att använda tillsammans med levande ljus. Prova att sätta till några droppar av eterisk olja till din vanliga blomspruta och spraya lite runt hemma i de olika rummen. Det är inte bara eukalyptus som gör nytta vid en förkylning, prova också mint, citron och pepparmint.

Nyttigt att kunna mer om aromterapi med eteriska oljor.

Läs kommande tips hur du kan utnyttja olika eteriska oljors terapeutiska effekt själv i lugn och ro i hemmet. En bra olja basolja och den eteriska olja man föredrar är allt som behövs att starta aromterapi där hemma. essentiella oljor. Genom att massera med en lämplig doft så kan man påverka kroppen på ett mycket positivt sätt och faktiskt lindra olika former av krämpor som huvudvärk och muskelsmärtor.

Olika eteriska oljor kan ha vitt skilda egenskaper som kan påverka resultaten vid aromterapi, lär dig dessa först. Du bör ha ett litet förråd av några av de populäste dofterna som; Jasmin, Lavendel, Rosmarin och även Pepparmint. Det går alldeles utmärkt att blanda olika dofter, men gör det i små mängder i början.

Både pepparmyntsolja och jasmin är poppis till massage och att ha i badvattnet. Alla aromoljor är koncentrat så före den appliceras på hud ska den spädas ut med en basolja. Om man doserar på rätt sätt så ska de eteriska oljorna inte vara farliga på något vis.

Handla doftolja på rätt sätt för bästa resultat

Ibland kanske man är osäker på en doft och vill provlukta. Men då det handlar om eteriska oljor som jasmin, lavendel och rosmarin så vet de flesta hur dessa doftar. Då kan man tjäna på att handla online där man får bästa priserna för oljorna.